南话在行动 | “健康中国行”主题讲座今日顺利开展

国务院印发《"健康中国2030”规划纲要》中提出：建设健康中国的战略主题是"共建共享、全民健康"。要实现全民健康，就要人人参与、人人尽力，预防为主，推行健康生活方式，减少疾病发生，强化早诊断、早治疗、早康复。

为更好地开展群众性“紧急救护、健康知识”普及，提高全体演职人员的安全意识、健康意识，提升综合素养，应对未来挑战，为艺术生产中心工作保驾护航，12月29日，南京市话剧团全体同事共同参加了“健康中国行：健康江苏，我们在行动”主题公益讲座，学习并了解了现代大健康趋势、健康生活方式、突发紧急意外安全急救知识、疫情期间的健康生活方式方法案例分析、重大疾病案例分析及预防措施等内容。

本次讲座以“健康中国行：健康江苏，我们在行动”为主题，邀请南京健普健康服务中心任乐义老师现场进行宣传。

讲座围绕CPR现场紧急救护知识、健康的生活方式、空气污染引发呼吸系统疾病预防、现代职业病的预防及改善等方面进行讲解。

此后任老师邀请了部分同事做示范，带领大家进行按压模拟，让大家在实际操作中掌握到正确的急救方法。

其次，任老师还针对久坐长站引起的肩颈疾病、腰肌劳损、静脉曲张等职业病，针对性地提出了缓解方法；及针对高血压、癌症等慢性疾病指出预防方法和健康的生活习惯。大家纷纷举起手机积极记录并进行了自检。

“这次讲座有专业老师手把手的教导和互动，不仅让我学习到了应急处置和安全健康知识，对职业健康也有了更加全新的认识。”一位同事如是说道。

通过本次科普，不少人感到受益匪浅。他们表示未来一定要改进生活习惯，加强自我健康管理，养成健康良好的生活习惯，以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力投入工作。

普及卫生救护和防病知识，是提高人口素质，促进精神文明建设的重要内容。

南京市话剧团积极响应政策的号召，深入贯彻关于开展卫生救护和职业健康培训活动，发扬新时代的健康风尚，形成健康良好的创作排演环境，为创作出品更多更好的文艺精品续航加码，提升团队凝聚力和战斗力；从而更好地促进院团的发展，在“举旗帜,聚民心,育新人,兴文化,展形象”的使命任务中做出更大的贡献。